Aburrimiento

Muchas personas se dedican a enviar chistes por correo electrónico, otras se dedican a navegar por internet... Las personas se aburren en sus trabajos.

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Se trata de un estado emocional de insatisfacción que no sólo tiene que ver con el tipo de actividad que se realice (rutinaria, repetitiva o mecánica), sino, sobre todo, con la satisfacción que produce realizar ese trabajo y en la percepción que tenemos de él.

El aburrimiento nace muchas veces de la sensación de estar estancado, de estar perdiendo el tiempo, de estar atado a algo que no nos gusta.

Aburrirse es, con seguridad, más estresante que estar ocupado.

Trabajadores quemados

El ritmo laboral actual provoca periodos de estrés en la mayoría de los trabajadores. Pero el estrés no es lo mismo que "estar quemado". Este último síndrome (Herbert Freudenberger acuñó el término en 1974) aparece tras un proceso de agotamiento mental, aislamiento laboral y vacío existencial derivado de la creencia de que el trabajo de uno carece de sentido.

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Si no es diagnosticado a tiempo suele desembocar en depresión y, en la mayoría de los casos, en baja laboral con un coste muy elevado para las empresas. Todavía no se suele asociar con el desarrollo del trabajo. Y eso que el asunto tiene mucha relación con ver incumplidas las expectativas que el trabajador tenía al iniciar el trabajo.

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Las causas de esta enfermedad tienen que ver con una mala organización empresarial (el síndrome no es el problema sino una consecuencia de un determinado modelo de gestión) y con una inadecuada predisposición del empleado (la forma de concebir sus responsabilidades).